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前几天扭到脚后快好了不小心又扭到了

前几天扭到脚后快好了不小心又扭到了，可以正常走路也可以跑步，但是脚腕弯着特别痛，我现在该怎么做

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能是局部软组织损伤引起的，首先合理饮食，注意休息，避免不良刺激，对症治疗，,局部热敷，理疗，应用云南白药，三七伤，疼痛严重应用芬必得，消炎痛等，多可好转，具体应遵循临床医生。

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