孩子厌食该如何调理

你好，

1、厌食的孩子有些油腻不易消化的食物是要忌口或者少吃。

2、厌食的孩子在饮食方面，主张多吃清淡、容易消化的食品。

3、按孩子年龄来适量运动，幼儿夏季可以选择游泳等户外运动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。

4、要建立良好的饮食习惯，按时进餐。

5、对于体质虚弱，平时多病的孩子，更要注意保护好脾胃功能，避免不合理使用抗生素而损伤脾胃功能。