大豆异黄酮一次吃几粒

百爱大豆异黄酮服用方法：症状轻微或者年龄在45岁以下患者，推荐每天一片，睡觉前半小时服用。建议每年服用4—6个月。

症状较重或者年龄在45岁以上患者，推荐每天2片，早饭后一片，睡觉前一片。建议可以长期坚持服用，症状减轻后服用量可减少至每天一片。

皮肤粗糙、干燥、色斑可搭配百爱精制胶原蛋白抽筋、关节疼痛、骨质疏松可以搭配百爱胶原钙片