。你可能是上热下寒的身体。腹部有湿气、浊气阻碍新鲜气血下行使得能量过多的积聚在上半身，结果，寒气从下半身趁虚而入。
于是上半身常常上火，下半身寒凉。应该推腹排浊气、湿气，驱寒气。建议最好还是看中医辨证施治。因为你说的肝火旺肾阳虚不一定正确。
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