月经期间应该休息什么？

问题分析：你好,月经期保养：要注意保暖,尽量不要洗头,洗澡，忌盆浴.最好不要接触冷水，不要吃生冷辛辣的食物，充分休息，不熬夜，要保持心情愉快。

月经期间不能同房意见建议：月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样可减少盆腔充血。