我时不时觉得心里很难受像哽

你好，你所说的这种情况主要还是属于情绪问题，如果比较低落，可以寻求心理辅导，也可以找朋友的帮忙，比如多找朋友倾诉，转移注意力，多参加有氧运动，听轻音乐，都会有所改善。

至于你所说的内心当中有两个人，这种情况如果严重影响你的生活，就需要做精神检查，考虑是否有幻觉的可能。如果可以排除，这个应该是属于焦虑表现，你的这种情况多看看书，提高自己控制情绪的能力，一般问题不大，但是如果比较严重，自己难以调整，这种情况也可以考虑要不处理，比如帕罗西丁。

如果是这样的话，是需要考虑抑郁症的可能的。