吃什么增加黑色素

病情分析：多吃一些富含络氨酸酶的食物：如动物内脏、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等促进黑色素生成的食物有利于病情。

也可多吃一些深颜色的食物也有利于白癜风患者体内黑色素的合成。经常运用的的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻等。

意见建议：饮食疗法治是起到辅助治疗，最终治疗白癜风疾病的的方法还是建议患者到正规的白癜风医院就诊，配合医生查出病因制定适合自己的疗法方案做出针对性的治疗早日康复。