女，15岁，读高一，夜晚不到12点睡不着，早上起来

问题分析：从您的描述分析，您的这种情况属于睡眠障碍，主要以难以入睡及睡眠质量不佳为主。由于长时间睡眠不足，进而导致白天嗜睡、困倦，头晕，也可导致记忆力减退、学习成绩下降。

指导建议：这种情况应去医院就诊，进行脑核磁共振检查及脑超检查，排除脑血管疾病及脑供血异常的可能。如果没有异常，可口服安神补脑液及吡拉西坦片改善睡眠，营养脑细胞治疗。

必要时可短期口服地西泮片，提高睡眠质量。