问患者提问

怎样正确的减肥才不会出现反弹呢？

医生你好，我今年32岁了，我自从生完孩子后就开始发胖了，这么多年了一直没有恢复过来，一直想着减肥，可是又不敢自己盲目的吃减肥药，怕对身体有伤害，想问问专家，有哪些方法能够减肥成功又不反弹呢怎样正确的减肥

提问时间：2020-02-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，建议你选择运动减肥，即可锻炼身体，有可减肥不仅对身体有好处，只要控制饮食每天坚持运动自然而然就减肥了，祝你身体健康！

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