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怎样才能通过食疗很好的祛痘和祛痘印呢

脸上从初中就开始长痘痘了，有8年了，下巴的痘印特别明显，以前债市下巴长，现在脸上各个部位都会有了，怎样才能通过食疗很好的祛痘和祛痘印呢？怎样才能通过食疗很好的祛痘和祛痘印呢

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先应注意饮食，少吃甜食，海鲜，动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜，水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水，含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处．

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