问患者提问

脚后跟发凉，特别怕冷

你好，我今年28岁，女性，今年来总觉得脚后跟发凉，怕冷！我以为是气滞血瘀，气血不足，自己会经常煲一些补血提起汤和，但只有月经会改善，脚后跟还是透心凉！曾经的治疗情况和效果：未治疗过想得到怎样的帮助：请问是怎么回事，怎么治疗？

提问时间：2021-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您现在可能还是气血虚、体质弱引起的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的指导意见：平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。

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