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男23岁身体肥胖,怎么办

男?23岁?身高183?体重125公斤。15岁开始去工地参加体力工作。每年夏天的时候体重掉的很快10-20公斤,而到了冬天体重又会增长回来,来来去去这样,?每天运动量非常大,本人是体力工作的,每天8-10个小时体力活。
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:如果是单纯性肥胖,通过埋线或针灸治疗,有助于患者控制食欲、促进排泄、提高基础代谢率,使机体处于一种负平衡的状态,从而达到减肥的目的。

    您的情况,应该可以应用埋线或针灸疗法。但正如您之前减肥的经历,埋线或针灸减肥也并非一劳永逸的,即使通过一段时间的治疗,体重减轻了,但如果自己生活中不注意,仍旧大吃大喝,多吃少动,反弹是肯定的。

    所以生活方式的改变才是最重要的。一般来说,针灸或埋线减肥需要坚持至少2-3个月,寒假仅仅1个月,其中还有春节放长假1周,有些短了。

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