有谁能给说说男性气血不足的表现吗？最近一

健康指导：男人气血不足常见的症状有脸色苍白、手脚冰冷、食欲下降、四肢无力、头晕眼花、胸闷气短、精神不振、记忆力减退、失眠多梦等。

总提不起精神可能是心理因素造成的，当我们身体和心理都非常累或非常烦躁的时候，性爱方面的质量自然就会受到很大的影响，不妨先调整自己的身心，让自己保持健康的身体和良好的心情，这样会更好一些。