头晕晕的，全身好像没感觉

问题分析：你好，你描述的症状如精神不振、头昏的表现考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。意见建议：不知道你睡眠质量怎么样，但调理上建议首先是必须注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，并可以使用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等，如果调理一周效果不佳，建议去医院进行脑多普勒、血液的检查，看下是不是由于脑供血不足或贫血等原因导致的。