节食减肥对身体有什么伤害啊？

你好，节食减肥是有一定的效果，但是一旦我们恢复正常饮食容易反弹。节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。

特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。并且节食减肥容易引起胆结石，并节食越久胆结石的危害越大。