病情分析：血压138-83基本上是正常的，血压大于145-85才算高，不过您目前的高压还是有点偏高的，要引起重视的。
意见建议：平时建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.多吃蔬菜和水果，多喝水，适量运动，锻炼身体，增强身体的体质。
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