问患者提问

在外边走会很不自在，脸红出汗

感觉自己没有安全感，喜欢有个自己的独立封闭的空间，不喜欢出门，自己一个人出门就感觉很不自在，脸红冒汗，和好朋友一起就好一些，我该做什么来对抗这种心理，我觉得我这个比较严重

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您这个是焦虑症的可能性较大，这个一定要去看心理医生，做个专科的精神量表检查，主要通过心理疏导配合药物治疗，然后多和家人朋友交流，适当的去参加一些体育活动，从而达到转移注意力的目的。

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