你好,乳腺增生病是最常见的乳房疾病,既非肿瘤,亦非炎症,而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。与“带节育环”无关。
建议你保持精神舒畅,情绪稳定,饮食易清淡,忌刺激燥热的食物和烧烤、薰腊制品,少涂用含雌激素的化妆品、护肤品,作息有规律,多运动等。
另外,每年至少一次的乳腺B超检查,可以发现早期的乳腺疾病。
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