孕妇有哪些调料可以吃有哪些不可以吃

问题分析：您好，怀孕后不宜吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，这些容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。

糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁，这些调味品吃多了对孕妇也会造成不利影响　意见建议：孕妇吃大蒜有益健康，能促进人体的血液循环还能促进智力发展，大蒜对多种病毒、细菌有杀灭作用，还有抗真菌、抗原虫作用。