皮肤过敏、瘙痒如何治疗

每次发作我的都是在胸部、腹部、臀部感到很痒的，难受，但是之前还有用过手抓的，但是就诊之后，医生说瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，那么皮肤过敏、瘙痒如何治疗的呢？ 想得到怎样的帮助：请问，我的皮肤瘙痒主要是发生胸部、腹部、臀部的位置，那么有什么的方法可以防治的呢？