为什么肠道总胀满气体，难以排出？

问题分析：您好，根据您所提供的症状分析，您应该是脾虚气滞证，多因为脾胃虚弱，脾气主升，胃气主降，脾胃虚弱，脾气不升，胃气不降，气机壅滞，所以出现上述症状。

意见建议：建议注意休息，避免劳累，清淡易消化饮食，适当活动，避免久坐，药物上可以选用参苓白术颗粒、思磨汤口服液，及香砂养胃颗粒等中成药调理。