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肚子由硬变软

肚子由硬变软，是胖了还是瘦了，这样好减肥吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述，肚子由硬变软，说明肚子上的皮肤松弛，都是皮下脂肪，这种情况下就要加紧时间，赶紧减肥，多做俯卧撑和仰卧起坐的运动，以及跑步都可以起到减肥，减掉腹部的脂肪作用。

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