病情分析: 比如多演讲,多参加集体活动,端正自己懒散的行为。不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足。
意见建议:坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。遇到你害怕的人,不要绕道走,也不要低下头,你就径直迎着对方走过去。
站直了和对方说话言谈时盯住对方的眼睛,实在感觉为难,就盯着他的鼻子。经过不断锻炼自己,你会看到全新自信的自己。
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