有很多有身体上的疾病所导致的也有精神心理问题，也有单纯性的情绪性因素。所以首先要找到引起失眠的原因，根据原因进行处理，这才是妥当的。
在未找到失眠原因之前，由于白天的精神差，可以吃一些帮助睡眠的药物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
