您好，月经时间不准确或者月经量过少或过多一般是由于内分泌失调或者某些妇科疾病引起的。可以先去医院做个妇科检查及激素水平的检查。
建议要加强营养，养成规律的生活习惯，注意个人的生活卫生，保证充足的休息，提高自身免疫力，放松心情。
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