你所说的这种情况考虑有炎症的存在,一般是机体感染产的结果,常见的产有细菌病毒支原体等,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。
应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善减轻恢复。
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