你的情况考虑是对烟草不耐受引起的表现，也不排除有贫血，过敏，脑血管疾病等可能，建议平时避免接触烟草，远离不良嗜好。
建议你平时注意保暖，避免接触刺激性的气体，避免接触烟草和吸烟等，清淡饮食，适当锻炼，如不改善，建议你去医院系统检查一下，排除器质性疾病的可能
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