吹海风，现在头晕恶心，身体无力

前几天饭后去海边走一下，海风比较大，我大约在海边坐了两个小时，感觉稍微有点冷！回来之后的第二天，就开始头晕恶心，症状和感冒差不多，但一直又没有感冒，总是保持着头晕恶心、四肢无力的状态，已经三天了，而且现在没有食欲，每次睡醒觉都感觉很疲惫！有工作的时候，感觉就不那么明显，但感觉头脑不好用，一静下来，就特别不舒服。