问题分析：黑芝麻的黑色素含量比较高，何首乌中含有大黄素和大黄酚，可能会在一定程度上引起小便颜色变深，但是如身体没有不适可以继续服用的。
意见建议：食用何首乌忌食猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜。它与这些食物相克。
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