胸不有小疙瘩请问这是不是不正常

病情分析：根据您的病情描述，初步考虑为乳腺增生导致，多数与月经有关，一般经前期明显。指导意见：可以口服乳癖消，夏枯草口服液，逍遥丸等治疗，其中一种就可以。

禁食辛辣刺激性食物，注意休息有利于恢复。如果没有明显好转，尽早去医院就诊，做彩超检查一下，明确诊断，对症治疗。