问题分析：您好，如果是遗传的骨盆比较大，其实是是很难通过一些运动方法去让臀部变小，不过可以进行塑形，让屁股变得好看。
意见建议：建议您不要久坐，减少脂肪在臀部的堆积，多做运动如跑步、高抬腿等，加大对臀部脂肪的消耗，让臀部翘起来。
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