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上初三的女孩子，脾虚肾虚，应该

上初三的女孩子，脾虚肾虚，应该吃点什么，应该注意点什么，还有些缺钙吃了点中成药

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况建议服用归脾丸、补脾益肠丸，人参健脾丸健脾益气。注意禁忌辛辣食物，平衡膳食,养成好的生活习惯.多户外活动，有氧运动.起居有规律。

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