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血糖高怎么办?

您好。我26岁,体检时空腹血糖6.17。我妈,我外婆都是糖尿病。请问,我现在情况严重么?我平时不爱运动,工作在银行,也见不到阳光。
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病是一种严重危害人类健康的常见性疾病。可引发代谢紊乱性疾病,可病发心脑血管疾病、肾脏疾病、神经病变。消化性疾病及各种感染。

    你的血糖还不是很严重,应当配合药物治疗。指导意见糖尿病的预防主要是低热量、低糖、高维生素、高纤维饮食,控制体重,控制饮食,多运动很重要,多吃蔬菜和水果,不过度劳累,定期检查血压、血糖、血脂。

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