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患者提问

我天天中午都吃5个面包,会胖吗

每天中午因为没时间,所以都吃面包,会胖吗,而且吃完面包后第二天都没便意了,这中间有没有关系哦
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,你首先是饮食结构不合理,中午的五个面包主食量是很大了,应该多配合一些蔬菜还有水果,不能光吃这么多的主食,一是容易引起发胖,二是也会缺乏很多维生素和纤维素,所以会导致便秘等不良情况。

    饮食一定要均衡。希望我的回答对你有帮助,请与我做出评价谢谢。

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