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脑子老是乱想，不知道怎么搞，看

脑子老是乱想，不知道怎么搞，看到刀就想象砍小孩手脚的情景，看到剪刀就，反正就是电视电影里演的差不多，很血腥的场面，该怎么办？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：您好，根据您所描述的情况目前存在一定的强迫联想，比如您看到刀就会想到看小孩手脚。需要您放松心情，尽量的把注意力转移到工作和生活当中，平时要增加一些户外活动或者，寻找自己感兴趣的事情。

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