我吃饭不挑食,吃嘛嘛香,怎么办呀,这样下去会胖死的

问题分析：你好，根据你的咨询是觉得食欲很好，害怕自己会胖。意见建议：建议你，合理规划一下饮食。早上吃比较营养的食物，中午吃营养丰富高热量的食物，晚饭尽量选择较清淡的食物。

吃饭后站立10~15分钟，或在房间来回走动可有效的减肥。加强运动，早晚在户外活动一下就可以较好的控制体重的。