腰椎病可以吃银杏果。银杏果降血脂，促进血液循环。食宜易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高膳食纤维食物，多吃鱼类、牛奶、新鲜水果汁及蔬菜末等食物，营养机体，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
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