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焦虑症惊恐障碍症

去年诊断为焦虑症惊恐障碍症,我今年41岁,我吃了很多中药没好转反而更难受,现在的症状是胸闷心脏疼,胃疼拉肚子,头疼头晕眼花血压偏低情绪低落我该怎么办
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    惊恐症,是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。

    在处理初次的惊恐发作时,应向患者说明由焦虑导致的躯体症状貌似可怕,其实是无害的,并解释患者的“担心失去自我控制或死去”想法是焦虑导致的认知障碍,会使焦虑进入恶性循环,从而防止惊恐障碍的进一步形成。

    患者应被告知回避行为的重要性,回避产生惊恐障碍的场所会导致广场恐惧。祝你健康

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