维生素E的用途是什么起什么作用能否当保健品长期服用

病情分析： 主要功效　⒈有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。　⒉减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

　⒊抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。　⒋改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。　⒌抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。

　⒍预防炎症性皮肤病、脱发症。　⒎改善性冷淡、月经不调、不孕。　⒏身体内保护器官强力抗氧化剂。　⒐抑制脂质过氧化及形成自由基。

　⒑调整荷尔蒙、活化脑下垂体。　⒒预防治疗甲状腺疾病。（甲状腺分泌过量或过少） 　12.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

　⒕维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。　⒖预防与治疗静脉曲张。　⒗防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

　⒘预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。　⒙降低细胞需要氧量，维持生命力、耐力、持久力。　⒚强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

　⒛延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病。　21.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。　22.加速伤口的愈合。

　23.可以参与细胞DNA的合成。　24.对激素的合成有重要作用。意见建议：你好，服用不能过量。人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU 。

长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；

血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大、头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；

糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。