正常月经周期是2830天左右,提前或者推后不超过一星期属于正常情况,如果月经期超过一星期属于经期延长,你可以到医院检查一下,根据具体情况调理,平时注意生活作息规律,避免熬夜和过度劳累受凉,饮食注意清淡。
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