我的鼻子一打喷嚏里面就有血

您好，从您的描述分析，那一打喷嚏里面就有血，考虑是鼻腔内粘膜糜烂，而打喷嚏时用力引起的鼻腔内小血管破裂，所致的可能性大。

建议您平时不要抠鼻子，鼻子内可使用红霉素眼膏涂，每天两次，如果打喷嚏多，鼻痒，考虑是过敏性鼻炎的可能性大，可使用丙酸氟替卡松鼻喷剂喷鼻。

多喝水，多吃些蔬菜水果，如果经过处理，三天左右症状没有改善，建议您去医院耳鼻咽喉科就诊哦。以上是对“我的鼻子一打喷嚏里面就有血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！