体胖，腰膝酸软，大便不成型，小便淋漓不尽？

病情分析： 你好，性生活过度是很耗伤肾精的，长期这样容易导致肾虚，根据你的描述，你应该偏于脾肾阳虚的情况，建议你可以找中医大夫调理一下，中成药可以吃金贵肾气丸。

意见建议：平时性生活适度，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！