您好!从您描述的症状看考虑可能是感冒、咽喉炎等,是与劳累受凉、抵抗力低下、病毒细菌感染、思想压力过大等有关系,您可以先口服清热解毒药、消炎药治疗观察。
充分休息,放松心情,保证充足睡眠,保持口腔卫生,早晚刷牙、饭后漱口,不吃生冷和辛辣食品、油腻等食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,忌烟酒。
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