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宝妈们吃海带会不会回奶啊？我这几天吃的汤里有海带怎么感觉奶不多了呢？分泌的速度也不快真心担心啊

宝妈们，吃海带会不会回奶啊？我这几天吃的汤里有海带，怎么感觉奶不多了呢？分泌的速度也不快真心担心啊。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海带不会引起回奶，其本身也含有很丰富的营养物质，钙，碘都是比较多，而且对于产后便秘也有好处，一周可以吃12次，平时多喝汤水，不要涨奶，奶水才会好。

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