腰疼膝盖疼怕冷怎么回事

病情分析：您好，我在这里为您解答。根据您的症状描述，考虑您属于肾气虚，具体是肾阳虚还是肾阴虚呢？还要看您其他的症状，一般肾阴虚还会有失眠多梦，遗精盗汗，手脚心发热，烦躁易怒等表现。

而肾阳虚会有疲乏无力，身冷汗出等表现。指导意见：首先建议您喝中药调理，不建议您自行服用中成药治疗。平时饮食方面尽量清淡，不要吃辛辣刺激油腻的，可以多吃大枣，核桃，山药等，注意保持情绪舒畅，不要给自己太大压力。