现在怀孕初期因为体内激素的水平改变会导致有些孕妇出现早孕反应,比如恶心,呕吐,食欲不振等情况的。在怀孕初期的前面三个月,胎儿需要的营养物质还没有那么高的要求。
所以这个时候可以少食多餐补充机体能量,不一定要求营养物质要很丰富的。
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