问患者提问

用什么方法让头发发质变好

头发本人头发上干性的,没有法拉过头发,头发老是出油,很软,又细,是自然卷,梳不出什么发型出来,头发老是贴的头上,请问有什么用品可以把头发改变呢,请说明白点具体方法,因为本人头脑笨最好是自然头一样《本人没有经常熬夜

提问时间：2020-04-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

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