最有效果的丰胸方法有哪些？

问题分析：您好！除了饮食上进行调理，平时也可以进行一些胸部按摩，刺激乳腺，也会起到丰胸的效果哦。意见建议：如果不喜欢葛根，可以把葛根去掉，特别在经期，拿木瓜炖牛奶喝，然后现在每天洗完澡后可以用一只手拖着乳房，另一只手从外向内按摩。

平时还可以做做平板支撑和扩胸运动，贵在坚持，希望对您有所帮助。