腰痛腿酸是怎么回事

首先应该考虑腰痛和腿痛的问题，这是由腰椎和神经压迫引起的。好好休息，尽可能避免过度疲劳。通常，应该配合针灸的一些中药来调理。

在许多情况下，腰腿酸痛是由腰椎疾病引起的，腰椎疾病影响气血循环，并因经络气血不通而引起疼痛。不要坐在矮凳上或搬运重物，也不要整天坐着，而是多锻炼。