最近几天脑子里一直有蝉在鸣叫怎么办

1.手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫消费的“精，是人体的精华，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满。耳鸣是脑髓不满的表现。

2.人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命原因。

3.手淫无害是西医的误导，所以使年轻人轻易敢于尝试手淫是悲哀，一定戒除。只要能改掉这个坏习惯，这些症状就会消失！要保证半年之内清心寡欲，戒掉坏习惯，不接触任何有关图片、文字、影像。平时可以服用六味地黄丸。注意加强营养、加强锻炼。